Podróż po diecie ketogenicznej: wstęp, procesy metaboliczne i przepisy
4,6
- Autor:
Michelle Enderson
- Wydawnictwo:
Ridero
- ISBN:9788383510057
- Format:MOBI + EPUB
9,48 zł
Podróż po diecie ketogenicznej to kompleksowe wprowadzenie do diety keto. Książka omawia procesy metaboliczne zachodzące podczas diety i wyjaśnia, jakie korzyści zdrowotne można z niej czerpać. Autor przedstawia jak przygotować się do diety oraz kroki potrzebne do rozpoczęcia i utrzymania trybu keto. W książce znajdują się również przepisy i pomysły na dania, które są zgodne z zasadami diety ketogenicznej. To idealna lektura dla osób, które chcą zdrowo żyć i pozbyć się zbędnych kilogramów.
Zobacz także te ebooki