Techniki psychologiczne na strach przed lataniem
4,6
- Autor:
Anastasiya Kolendo-Smirnova
- Wydawnictwo:
Ridero
- ISBN:9788383240671
- Format:EPUB + MOBI
13,42 zł
Jest to mała broszura, a nie pełnoprawna książka pod względem wielkości, ale pod względem treści nie jest gorsza od dużej książki. To zbiór ćwiczeń na pokonanie aerofobii. Polecany dla osób w wieku od 12 lat. Przydatne dla osób, które mają lęk przed lataniem, ale wahają się przed wizytą u psychologa. Wykonywanie prostych technik pomoże Ci uzupełnić zasoby, poradzić sobie z negatywnymi emocjami, zmniejszyć lub wyeliminować strach przed lataniem i po prostu dobrze się bawić.
Zobacz także te ebooki