Ćwiczenia relaksacji, koncentracji i medytacji
- ebook , trening, ćwiczenia, dziecko, świadomość, joga, medytacja, relaksacja, koncentracja, wizualizacja, Trening Autogenny Schultza, zen-shiatsu, relaksacja progresywna, psychosynteza Assagiolego, automasaż, regulacja oddechu
31,15 zł
Książka, powstała na bazie dziesięcioletnich doświadczeń zdobytych podczas prowadzenia zajęć relaksacyjnych w AWF we Wrocławiu, składa się z dwóch części: teoretyczno-metodycznej oraz praktycznej, zawierającej opis ponad 75 ćwiczeń relaksacyjnych, koncentracji i medytacji oraz ekspresji ruchu.
Zobacz także te ebooki
