Żegnaj, tyranie — witaj, przyjacielu!
5,0
- Autor:
Joanna Zawadzka
- Wydawnictwo:
Ridero
- ISBN:9788383512266
- Format:EPUB + MOBI
24,94 zł
„Żegnaj, tyranie — witaj, przyjacielu!” to poradnik dotyczący perfekcjonizmu, skierowany głównie do osób, które zmagają się z nim bezpośrednio, oraz ich bliskich. Autorka, na przykładzie historii własnej, w przystępny sposób wyjaśnia w poradniku, czym jest perfekcjonizm, jakie są jego przyczyny oraz konsekwencje. Charakteryzuje ona również osobowość perfekcjonisty i podpowiada, jak sobie poradzić z destruktywnym perfekcjonizmem, by móc szczęśliwie żyć bez wewnętrznego przymusu bycia najlepszym.