Walka ze Skutkami: Otyłość a Twoje Zdrowie
5,0
- Autor:
Elisabeth Coleger
- Wydawnictwo:
Ridero
- ISBN:9788383694405
- Format:EPUB + MOBI
10,45 zł
Książka oferuje kompleksowe podejście do poprawy zdrowia i samopoczucia. Czytelnik znajdzie w niej praktyczne wskazówki dotyczące eliminowania niezdrowych nawyków i zastępowania ich lepszymi alternatywami. Przedstawia również metody śledzenia postępów w odchudzaniu i dostosowywaniu strategii w razie potrzeby. Książka opisuje konsekwencje nadmiernego przyrostu wagi oraz proponuje skuteczne sposoby zapobiegania temu problemowi. Książka stworzona przy pomocy AI.
Zobacz także te ebooki