Jak Rozpoznać i Reagować na Agresję

Książka to przewodnik, który pomaga zrozumieć i kontrolować agresywne zachowania. Autor analizuje ostrzeżenia i sygnały ostrzegawcze agresji, pomagając czytelnikom zidentyfikować i reagować na nie. Korzystając z konkretnych przykładów i technik, książka oferuje praktyczne strategie na rzecz budowania zdrowych relacji oraz łagodzenia napięć. To niezastąpione narzędzie dla osób pragnących lepiej zrozumieć i zarządzać swoimi emocjami. Książka stworzona przy pomocy AI.