Jak poradzić sobie po stracie
4,3
- Autor:
Thomas Eigler
- Wydawnictwo:
Ridero
- ISBN:9788383692036
- Format:MOBI + EPUB
18,99 zł
Książka skupia się na identyfikacji rodzajów strat, oferując czytelnikowi wsparcie w radzeniu sobie z nimi. Przedstawia fazy procesu żałoby, prezentując różnorodne strategie samoopieki i sposoby radzenia sobie z emocjami. Opisuje przeszkody, jakie mogą wystąpić podczas radzenia sobie z traumą, oferując czytelnikowi narzędzia do pokonywania tych wyzwań. Książka to poradnik, który nie tylko pomaga zrozumieć traumę, ale także ukazuje drogę ku uzdrowieniu. Książka stworzona przy pomocy AI.
Zobacz także te ebooki