Otrzep kolana i biegnij. Jak podnieść się po upadku i iść dalej, mimo wszystko

Ania Urbańska z niezwykłą wrażliwością i subtelnością ukazuje świat wypełniony możliwościami.

Książka „Otrzep kolana i biegnij” zaskakuje delikatnością stylu, humorem oraz przenikliwą intymnością. Autorka zaprasza czytelnika do świata refleksji. Uczy, jak opiekować się samym sobą. Odkrywa zapomniane tajemnice. Pomaga przezwyciężyć utarte i demobilizujące schematy.

Przywołuje perspektywę dziecka, które z zachwytem poznaje świat. Wyjawia konkretne tropy, które pomagają w osiągnięciu celów, zmiany czy sukcesów.  Jednak przede wszystkim zwraca uwagę, że warto dawać sobie miłość oraz życzliwość.

„Otrzep kolana i biegnij” to książka wypełniona osobistymi, wzruszającymi historiami oraz przezabawnymi anegdotami. Ania Urbańska niczym wirtuozka lawiruje między tym, co w życiu smutne i radosne, oddając genialnie spektrum emocji, którymi wypełniony jest wszechświat.

Zwraca uwagę na rolę nastawienia, zaufania, wiary, odpowiedzialności czy elastyczności w życiu. Podpowiada, że człowiek musi dbać o swoją energię witalną. Taki energetyczny silnik skoncentrowany jest w umyśle, emocjach, duchowości oraz zdrowym ciele. Dbając o siebie, możesz niczym rakieta odlecieć w kosmos.

Autorka odważnie zwierza się czytelnikowi, opowiada o trudnych momentach swojego życia oraz w jaki sposób pokonała problemy. Z szczerym uśmiechem na twarzy przekonuje, że „nie warto się poddawać”, wystarczy otworzyć serce, uwierzyć w siebie oraz wyznaczyć cele. W książce „Otrzep kolana i biegnij”czytelnik może odnaleźć „receptę na sukces”, brzmi niewiarygodnie?

Spróbuj, zaryzykuj, uwierz!

W drodze poszukiwania odpowiedzi na pytanie „kim jestem”, autorka stara się pomóc czytelnikowi przytaczając historie i doświadczenia wielu osób. W książce odnaleźć można inspirujące wywiady z: Piotrem Cyganem, Edytą Skibińską, Magdaleną Jewiarz, Pawłem Zarembą, Anną Cieciórską, Pawłem Jarząbkiem, Laurą Kozłowską oraz Marleną Wawrzyniak.

Rozmowy mają przynieść natchnienie oraz stać się impulsem, żeby otrzepać kolana i biec!

Kim jest autorka?

Zawodowo

Jest Master Trenerem Structogramu, metodologii, która wykorzystując wiedzę o genetyce mózgu, pozwala skuteczniej sprzedawać, zarządzać i radzić sobie w relacjach ze sobą i innymi. Mówią, że „koloruje” mózgi ludzkie.

Od 22 lat jest przedsiębiorcą. Zarządza firmą szkoleniową CONCRET i jest wiceprezesem zarządu i partnerem Instytutu Colina Rose – jednej z najprężniej rozwijających się szkół językowych, którą od zbankrutowanej spółki współdoprowadziła do sieci 33 szkół, w systemie franczyzowym, w całej Polsce. Jeden z nielicznych na świecie neurocoachów.

Autorka 8 książek, m.in.: “Mózg fabryka sukcesu”, “Teraz autentyczność” oraz współautorka m.in.:„DNA biznesu”, komiksu “Był sobie mózg. Instrukcja obsługi dla dużych i małych” czy charytatywnego projektu “Kod życia. O tym, czego warto nauczyć się od kota”.

Jej pasją jest rozwój osobisty i odkrywanie potencjału ludzkiego. Przez jej programy szkoleniowe i coachingi przeszło ponad 20 tysięcy osób, które z powodzeniem realizują swoje cele i żyją pełni spełnienia i pasji.

Prywatnie

Jest szczęśliwą kobietą, mamą dorosłego syna i żoną Górala. Kocha koty i ich styl życia. Nie ma dla niej nic ważniejszego, niż rodzina i spełnianie się w różnych obszarach życia.

Punktem przełomowym w jej życiu była śmierć brata – Krzysztofa, który odszedł w 1998 roku. Wtedy zmieniła w swoim życiu praktycznie wszystko, począwszy od życia zawodowego, po życie osobiste.

Żyje zgodnie z maksymą:”Miej cierpliwość, wszystko jest trudne, zanim stanie się łatwe”.