Jak zminimalizować opóźnioną powysiłkową bolesność mięśniową za pomocą metody Kinesiology Taping
- ebook , poradniki, medycyna , opóźniona bolesność mięśni (DOMS), Kinesiology Taping (KT), redukcja bólu, leczenie zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego, odnowa powysiłkowa
5,0
- Autor:
Beata Golberg
- Wydawnictwo:
Wiedza i Praktyka
- ISBN:9788326973024
- Format:PDF
1,54 zł
Wysiłek fizyczny jest ściśle związany ze zmianami zachodzącymi w tkance mięśniowej. Konsekwencjami aktywności fizycznej są objawy zmęczenia mięśni, uszkodzenia ich włókien, czy też stany zapalne. Informacją o zachodzących w tych tkankach procesach jest często ból mięśni. Dzięki e-bookowi poznasz możliwości i korzyści stosowania Kinesiology Tapingu w opóźnionej powysiłkowej bolesności mięśniowej.
Zobacz także te ebooki