ebook Alfabet empatii - Joanna Berendt,Vesna Lorenc

Alfabet empatii

Jeśli NIGDY Ci się NIE zdarzyło:

  • wybuchnąć bez powodu,
  • zgodzić się na coś, co wcale Ci się nie podobało,
  • zrezygnować z przyjemności, bo „Co ludzie powiedzą?”,
  • być u kresu sił, a i tak zgodzić się pomóc komuś w ostatniej chwili,
  • mieć poczucie, że ktoś się na Tobie zawiódł,
  • działać wbrew sobie,

ta książka NIE jest dla Ciebie. Możesz ją spokojnie odłożyć na półkę.

Ale jeżeli CHOĆ JEDNA sytuacja brzmi znajomo, natychmiast bierz się do lektury!

Vesna Lorenc i Joanna Berendt, specjalistki Porozumienia bez Przemocy, przystępnie i z humorem wyjaśniają, jak działają nasze emocje. Prawdziwe historie z ich coachingowej praktyki pozwolą Ci łatwo określić własne problemy, a dzięki prostym ćwiczeniom na końcu każdego rozdziału nauczysz się lepiej rozpoznawać i wyrażać swoje uczucia.

Szkoda czasu na nerwy i nieprzepracowane emocje. Zrób w swojej głowie miejsce dla życia w zgodzie ze sobą, z bliskimi i ze światem!

Dodaj komentarz


Brak komentarzy

  Pobierz fragment (ePub)   lub czytaj